Hej, jag heter Veronica Sund Holmlund

Jag är leg. sjuksköterska, specialistsjuksköterska, licensierad ADHD-coach och certifierad EFT-tappinginstruktör.

Jag har jobbat över 20 år inom vården och förstår hur kropp, hjärna och nervsystem hänger ihop på riktigt. Men det är inte bara min utbildning som gör mig relevant. Det är min egen resa.

Jag vet hur det är att vara klok, kapabel och ändå fast. Att förstå allt i huvudet men inte få det att funka i vardagen. Att känna att kroppen blivit en motståndare. Min vändning kom inte genom en ny diet. Den kom när jag började förstå min hjärna och slutade kriga mot mig själv.
Det är den resan jag hjälper dig att göra.

Min övertygelse:
Trygghet först. Förändring sen.

Min metod – SUND ADHD Tapping™

Jag har skapat SUND ADHD Tapping™ – en metod som kombinerar EFT-tapping med ADHD-coaching för att hjälpa kvinnor reglera nervsystemet, förstå känsloätandet och sluta prestera för att duga.

Tapping är inte hokuspokus. Det är en evidensbaserad metod som aktiverar kroppens eget lugnsystem och minskar stresshormonet kortisol – vilket gör att hjärnan kan börja fatta kloka beslut igen istället för att köra på autopilot.

För ADHD-hjärnan är nervsystemsreglering inte ett lyxigt tillägg. Det är grunden för allting annat.

Mina utbildningar och erfarenheter

– Leg. sjuksköterska (fil.kand.)
– Specialistsjuksköterska, distriktssköterska (fil.mag.)
– Diabetessköterska
– Diplomerad kostrådgivare
– Certifierad hälsocoach
– Certifierad tappinginstruktör
– Licensierad ADHD-coach
– Grundare av SUND ADHD Tapping™

Redo att ta första steget?

Ladda ner min gratisguide och lär dig varför tapping funkar när ingenting annat gör – för ADHD-hjärnor.

Ladda ner gratisguiden