SUND INIFRÅN™ · 3 MÅNADER 1:1
Tre månader med mig
helt nära
För dig som inte vill ha ännu ett program att följa. Du vill ha någon som faktiskt ser dig.
Du har provat att göra det på egen hand. Du vet vad du borde göra. Problemet är inte kunskapen, det är att ingenting fastnar på riktigt.
SUND inifrån™ är tre månader med tätt, personligt stöd där vi arbetar med grundorsakerna bakom dina mönster kring mat, känsloätande och självledarskap med SUND-modellen och Sund® ADHD Tapping™ som verktyg.
Inte ett kursupplägg du scrollar igenom när du orkar. En riktig process, med mig vid din sida hela vägen.
Vad ingår
Veckosessioner via video
Vi träffas en gång varannan vecka – 60 minuter per session. Varje samtal börjar med din nulägesbild och avslutas med ett tydligt fokus för veckorna framåt.
Privat chatt direkt till mig
Inga supportformulär, inga väntetider. Du skriver till mig när något är svårt, när ett gammalt mönster dyker upp eller när du behöver få någonting ur dig.
* Chatten besvaras vardagar kl. 9–17, inom 24 timmar.
SUND-modellen & tapping
Vi arbetar med hela dig – självbild, mindset, nervsystem och dagliga vanor – med EFT-tapping som verktyg för reglering och förändring på djupet.
Ditt accountabliltysystem
Förändring sker inte i sessionen, den sker i vardagen. Därför är stödet mellan sessionerna lika viktigt som sessionerna själva.
1.
Veckomål i varje session
Vi sätter ett fokus utifrån där du är just nu – inte ett perfekt mål, ett möjligt mål. Något konkret att hålla i under veckan.
2.
Daglig morgonincheckning
Du checkar in varje vardagsmorgon. Jag läser och svarar. Kontinuiteten är det som skapar varaktig förändring, inte en gång i veckan, utan varje dag.
3.
Privat chatt hela vägen*
Direkt till mig, när du behöver. Inte bara i kris, också när något lossnar, när du vill fira ett litet steg eller när du behöver perspektiv. Jag svarar så snart jag kan.
* Chatten besvaras vardagar kl. 9–17, inom 24 timmar.
Det här är för dig som
PASSAR DIG SOM
- Har ADHD och känner igen mönstret av att börja om, och om och om igen
- Äter av stress, trötthet eller tomhet och vet om det, men kan inte sluta
- Är trött på att vara hård mot dig själv och vill hitta ett annat sätt
- Vill ha en trygg plats att vara ärlig, utan att behöva prestera
- Är redo att investera i verklig förändring inte en "quick fix"
PASSAR INTE DIG SOM
- Vill ha en kostplan att följa utan att jobba med det som faktiskt driver beteendet
- Söker snabb viktminskning utan att vilja förstå mönstren bakom
- Inte är redo att vara öppen och ärlig i processen
Investering
Tre månader med tätt, personligt stöd och ett accountability-system som håller dig i rörelse varje dag.
Personlig coaching på den här nivån kostar ofta 40 000–90 000 kr för sex månader på marknaden.
SUND inifrån är mitt sätt att erbjuda tät, personlig och resultatorienterad coaching till ett pris som faktiskt är möjligt för dig som är redo att investera i verklig förändring.
Just nu tar jag emot tre klienter till introduktionspriset.
19 900 kr
3 MÅNADER · ENGÅNGSBETALNING
Möjlighet för delbetalning · 3 delbetalningar om 7 300 kr (totalt 21 900 kr)
✔ Privat chatt direkt till mig - Inga supportformulär, inga väntetider. Du skriver till mig direkt när livet händer, inte bara i kris utan också när något lossnar, när du vill fira ett litet steg eller när du behöver perspektiv. Jag svarar så snart jag kan vardagar kl. 9-17, inom 24 timmar
✔ SUND-modellen och tapping - Vi arbetar med hela dig, självbild, mindset, nervsystem och dagliga vanor, med coaching & EFT-tapping som verktyg för reglering och förändring på djupet.
✔ Möjlighet att förlänga - Efter 3 månader kan du förlänga med ytterligare 3 månader för 10 100 kr. Totalt 30 000 kr för 6 månader och 12 sessioner.
Redo att börja sluta om?
Då börjar vi!
Boka ett kostnadsfritt 30-minuterssamtal. Inga förväntningar, vi ser om det passar
