SUND start - Coachingpaket
3 månader
Med bara ett fåtal platser tillgängliga får du en personlig upplevelse och nära kontakt med mig som din coach! ✨
Hur många gånger har du försökt förändra din vikt, ditt förhållande till mat eller dina vanor bara för att falla tillbaka i samma gamla mönster? Det är inte du som saknar viljestyrka. Det är sättet du försöker på som inte fungerar för dig.
✨ Ge dig själv möjligheten att börja på riktigt. Välj SUND Start! ✨
Vad är SUND Start:
Vad är SUND Start:
Sund Start är ett exklusivt coachingprogram på 3 månader, designat för dig som är redo att:
Bli fri från känsloätande och ständiga tankar på mat, som styr dina dagar.
Skapa en positiv relation till mat och din kropp.
Uppnå en viktminskning på ett snällt och hållbart sätt genom att sluta självsabotera dina framsteg.
Detta ingår:
Detta ingår:
3 månader av individuell coaching – Fokus helt på dig, dina behov och dina mål. 6 st coachingtillfällen via Zoom.
"Sund start" den lösning du har letat efter! 🎯
Vi använder tapping för att ta itu med de underliggande känslor och övertygelser som får dig att känsloäta, göra dåliga matval eller överäta. Med tapping kommer du att hitta en ny känsla av lugn kring mat.
Detta är för dig som:
Är trött på att börja om och om igen varje måndag, varje månad eller varje nyår.
Vill ha personlig hjälp och vägledning för att förstå varför du fastnar, inte lyckas och hur du kan bryta det.
Är redo att investera i din hälsa och ditt välmående på riktigt.
Ditt resultat:
Ditt resultat:
Slippa skuldkänslorna kring mat.
Sluta tänka på mat konstant och fokusera på det som verkligen betyder något i ditt liv.
Börja 2025 med en sund® och hållbar plan som håller hela året.
Mitt coachingprogram "SUND Start" den lösning du har letat efter. 🎯
Vad är annorlunda med det här coachingpaketet?
Vi kommer att arbeta med att identifiera och bryta de psykologiska blockeringar du har och skapa ett nytt förhållningssätt till mat och till din kropp.
Du kommer att hitta en ny känsla av lugn kring mat!
Det är både möjligt och tillgängligt för dig nu:
Endast få platser finns tillgängliga i januari 2025
Din investering: 7 995 kr
Du kommer att gå från:
👉🏻 Frustration och självkritik
👉🏻 Jojobantning och ständig kamp
👉🏻 Använda mat som tröst och copingstrategi
👉🏻 Oro och stress
Till:
👉🏻 Acceptans och självsnällhet.
👉🏻 Hållbar viktminskning där du trivs i din kropp
👉🏻 Lyssna på din kropp och ge den det behöver
👉🏻 Positiva tankar och ett inre lugn
Med Sund Start får du verktygen och stödet för att skapa en hållbar förändring som faktiskt håller, utan att behöva stressa eller känna skuld.
Jag hjälper kvinnor att få resultat när inget annat fungerar. Genom att arbeta med mig, som är certifierad tappinginstruktör, kan du snabbt få de lösningar du behöver för att uppnå bättre hälsa och balans i kropp, sinne och själ.
Tapping är ett utmärkt verktyg för att hantera cravings och känsloätande.
Tapping minskar stress som ofta driver dig att äta för tröst och lugn.
Tapping hjälper dig att rensa bort negativa känslor om din kropp och får dig att stråla inifrån och ut.
Tapping gör att du kan upptäcka vad du egentligen behöver istället för att sträcka dig efter kylskåpsdörren.
Hej!
Jag heter Veronica. Jag hjälper dig att bryta emotionellt ätande, uppnå hållbar viktminskning och att skapa en positiv relation till mat och till sin kropp. Du som har kämpat länge med att gå ner i vikt och som ofta fastnar i ett mönster av jojobantning.
Jag har gjort det själv... Från att vara en Queen of jojo-banting är jag är nu helt avslappnad kring mat och jag gör bra och hälsosamma matval och jag har äntligen börjat att gå ner i vikt!
Om du vill gå ner i vikt för gott, behöver du ta tag i grundorsaken till varför du använder mat för att undvika vissa känslor. Ingen diet i världen kan hjälpa dig med det. Dieter förlitar sig på viljestyrka, vilket tar upp för mycket energi och tankeverksamhet.
Med mig som coach hjälper jag dig med den metod som har hjälpt mig och som kan hjälpa dig att äntligen tappa vikten på ett hållbart och självsnällt sätt!
Eftersom jag är så mån om att du skall lyckas ingår just nu daglig kontakt via appen Voxer eller via e-post.
Värde: 10 000 kronor
Du hör av dig till mig när du behöver pepp, feedback eller har frågor som du vill ha svar på.
Jag svarar inom 24 timmar på veckodagar, dagtid.
Jag finns här för DIG! ✨
3 månader - 6 coachingtillfällen & daglig kontakt via appen Voxer! ✨
Dessutom inspelade ljudfiler med tappingsessioner som du kan göra dagligen! 🙌🏻
Kan det bli bättre? 💥
Jag påminner om att det är endast ett begränsat antal platser!
Det går bra att använda ditt friskvårsbidrag till detta! ✨
Vad tidigare klienter säger:
"Jag känner mig avslappnad och lugn nu när jag fått tre träffar med Veronica. Jag har lärt mig mycket om mig själv och hur jag saboterar, stressar och hackar på mig själv. Inte konstigt att jag inte går ner i vikt. Vi har tappat, skrattat, pratat och det har gett mig lärorika tankar. Allt hänger ihop 😇 jag accepterar mig som jag är❤️🩹 jag vill välja mat jag mår bra av, som ger mig energi 💃 jag vill må bra och dansa 🎶💃🎶 tack Veronica, du är bra på detta att förklara och få mig att tänka själv. Du är lugn o trygg, jag kan och vill rekommendera dig till alla som behöver en förändring oavsett vad det gäller."
Maggan
"Veronica är väldigt kunnig i det hon gör och har en nyfikenhet och ett genuint intresse i att hitta det bästa sättet att hjälpa dig Tappingsessionerna jag gjort med henne gav omedelbara resultat, så himla häftigt! Rekommenderar varmt att göra en hälsoresa tillsammans med henne oavsett om du behöver kostråd, hjälp att hantera känslor, få struktur på vardagen eller helt enkelt bara leva ett sundare och lyckligare liv."
"Jag är så oerhört tacksam för min coaching hos och med Veronica! Jag känner mig trygg och sedd av henne likväl som hon ställer mig rätt frågor. Jag med ADHD, och singel, behöver någon att bolla saker med och som kan leda mig rätt i djungeln. 😅 Samt få ökat förståelse och tolerans/acceptans av mitt beteende och tankar. Hennes coaching har hjälpt mig i mitt vardagliga liv och det är jag så oerhört tacksam för. 🤗❤️🙏🏻🦋🥰😃❤️ Tack så himla mycket och jag kommer definitivt rekommendera dig vidare!!! Och fortsätta coachas av dig. 🥰"
Pia
"Jag har haft äran att ha Veronica som coach vid flera tilfällen och har bara bra saker att säga om henne. Hon är en oerhört varm person och har ett lugn som gör att jag kan vara mig själv och slappna av helt. Hon är dessutom väldigt kunnig, inkännande och ödmjuk. Det märks att Veronica har arbetat mycket med människor. Jag hoppas att fler får upp ögonen för henne och ser vilken tillgång hon är."
Maria
