Bli vän med din kropp
Tysta din inre kritiker med EFT-tapping
Känner du igen dig?
🔸 Du undviker spegeln eller suckar när du ser din kropp
🔸 Du dömer dig själv varje gång du försöker gå ner i vikt
🔸 Du längtar efter att känna dig fri, trygg och bekväm i din kropp – utan att behöva "fixa" den först
Då är den här minikursen för dig.
❤️ Du förtjänar att tycka om hela dig – redan nu
Jag har skapat den här kursen för dig som bär på självkritik, gamla kroppsetiketter och en inre kamp.
Här får du verktyg som hjälper dig att hitta tillbaka till en kärleksfull relation med dig själv – precis som innan samhällets krav och ideal satte sina spår.
✨ Kursen hjälper dig att:
✅ Släppa självkritiken och se på din kropp med nya ögon
✅ Skapa en trygg inre plats – oavsett kroppsstorlek
✅ Bygga grunden för en självsnäll viktminskning (om du önskar det)
✅ Minska stress genom EFT-tapping
✅ Känna dig mer fri, lugn och självsäker i din kropp
DU FÅR:
🎧 Inspelade tappingsessioner i ljudformat – enkla att använda i vardagen
🧘♀️ Verktyg för att tysta din inre kritiker och skapa ny kroppsacceptans
📓 Workbooks till varje modul – för reflektion, insikter och egen tapping
📚 Innehåll som berör: Etiketter, smala ideal, undvikande beteenden, självkritik och positiv kroppsuppfattning
Det börjar med att du accepterar dig själv precis som du är – inte när du gått ner i vikt, utan nu.
Bli vän med din kropp
Online-kursen med inspelade tappingsessioner i ljudformat för bästa upplevelse!
För dig som vill bli snäll mot dig själv och sluta med din självkritik en gång för alla!
BLI VÄN MED DIN KROPP.
Kursen som hjälper dig att tysta din inre kritiker — så att du äntligen kan börja tycka om dig själv och din kropp.
BLI VÄN MED DIN KROPP.
Kursen som hjälper dig att tysta din inre kritiker — så att du äntligen kan börja tycka om dig själv och din kropp.
"Älska dig själv precis som du är. Först när du accepterar dig själv fullt ut kan du börja skapa de förändringar du längtar efter."
- Louise L Hay
Hej! Det är jag som är Veronica!
Jag är EFT-tappinginstruktör, hälso- ADHD- och mindsetcoach och jag har själv gått vägen från kroppsförakt till kroppsacceptans.
Jag vet hur tungt det kan kännas att fastna i kampen med kroppen. Men du behöver inte längre hålla dig tillbaka. Det finns en ny väg framåt. Och den börjar här – med mig.
Ja! Jag vill komma igång redan nu!
Jag vill göra en investering i mig själv!
Klicka på knappen.
⬇️
EFT-tapping hjälper dig att sänka kroppens stressnivåer. EFT-tapping hjälper dig att lugna nervsystemet och tysta suget
EFT-tapping hjälper dig att sänka kroppens stressnivåer.
EFT-tapping hjälper dig att lugna nervsystemet och tysta suget
Sänker ditt kortisol — kroppens stresshormon
EFT-tapping har vetenskapligt bevisats sänka kortisolnivåerna, vilket hjälper dig att lugna både kropp och sinne.
Tystar din inre kritiker
Med tapping når du de djupare känslorna kring din kropp och ditt självvärde och skapar verklig förändring inifrån.
Det är inte ditt fel
Samhällets krav och ideal har satt sina spår. Den här kursen hjälper dig att hitta tillbaka till dig själv.
Bli vän med din kropp
EN UNIK ONLINE-KURS!
Om du är trött på att kämpa mot din kropp och dina tankar. Känner du att den inre kritiken aldrig tystnar, och att dina försök att förändra ditt förhållande till din kropp aldrig håller i längden? Då är den här kursen för dig!
Med den här kursen kommer du att bygga en sund och självsnäll relation till din kropp – en gång för alla. Genom en kombination av tapping, självinsikt och positivt tänkande, kommer du att uppnå den inre frihet du längtar efter.
En holistisk metod med EFT-tapping
Med EFT-tapping kan du hantera stress och känsloätande. EFT-taping är en vetenskapligt beprövad teknik som lugnar nervsystemet och hjälper dig att förändra ditt förhållande till mat och din kropp.
Fokus på självsnällhet och acceptans:
Istället för att kämpa mot din kropp lär du dig att se på dig själv med mildare ögon — och skapa en relation till din kropp som faktiskt håller.
Inre arbete:
Vi går på djupet med de känslor och berättelser du bär om din kropp. Med tapping bearbetar du dem i stunden — så att en ny, snällare röst kan ta plats.
Detta ingår i kursen
Detta ingår i kursen
Varje modul innehåller en kort introduktion och en unik tappingsession som är speciellt utformat till ämnet.
Du får även en workbook till varje modul så att du kan utforska ditt inre och skapa egna personliga tappingsessioner.
Du får tillgång till kursen på en gång.
Alla sessioner är förinspelade så du kan lyssna och "tappa" i din egen takt!
Om det dyker upp några frågor och funderingar under resans gång, så finns jag här! 🧡
Veronica Sund Holmlund
Veronica är väldigt kunnig i det hon gör och har en nyfikenhet och genuint intresse i att hitta det bästa sättet att hjälpa dig. Tappingsessionerna jag gjort med henne gav omedelbara resultat, så himla häftigt! Rekommenderar varmt att göra en hälsoresa med henne oavsett om du behöver kostråd, hjälp att hantera känslor, få struktur på vardagen eller helt enkelt bara leva ett sundare och lyckligare liv. - Jenny
Köpvillkor
Hur länge har jag tillgång till kursen?
När du har köpt kursen "Bli vän med din kropp" får du omedelbar tillgång till den. Kursen är tillgänglig för dig under ett år från inköpsdatumet. Under denna period kan du gå igenom modulerna i din egen takt och återkomma till materialet när det passar dig.
Har jag ångerrätt?
På grund av kursens digitala format och att material görs tillgängligt omedelbart efter köp, tillämpas ingen ångerrätt eller återbetalning efter genomfört köp.
Användningsområden
Kursen och dess material är enbart avsedd för personligt bruk. Dela inte kursens innehåll eller tillgång till materialet med andra.
Teknisk support
Om du har några tekniska problem med att komma åt kursen, skicka ett mail till kontakt@jagarsund.se så får du hjälp så snart som möjligt.
Ansvarsbegränsning
Kursen "Bli vän med din kropp" är skapad för att stötta dig i din personliga utveckling och förbättra din relation till din kropp. Resultaten kan variera och vi ansvarar inte för specifika resultat eller garantier.
Genom att köpa kursen accepterar du dessa köpvillkor.
